Sei herzlich eingeladen zu einer Spätsommer-Auszeit mit Yoga, Entspannung und Meditation! Vom 15. bis 17. September 2023 im Alten Gasthof Missen. Durchgeführt wird die Veranstaltung von Viola Zimmermann | Taruraji Yoga.
Wir verabschieden den Sommer und bereiten uns auf den Herbst vor. Neben Asanas, Entspannung und Meditation wird es liebevoll zubereitete Mahlzeiten geben, und das direkt vor Ort und nur für uns.
In unserer Unterkunft stehen Einzel- und Doppelzimmer zur Verfügung, sowie ein Appartement für bis zu 5 Personen. Wenn das Wetter mitspielt, können wir im Garten praktizieren und gemeinsam an der Feuerschale sitzen. Wenn es kalt ist, gibt es einen Kamin, an dem wir uns wärmen können.
Folgender Ablauf ist geplant (Änderungen vorbehalten):
Freitag
- ab 15:00 Uhr Individuelle Anreise
- 17:00 Uhr Yoga zum Ankommen „Entspannen und Loslassen“
- 18:30 Uhr Abendessen
Samstag
- 8:30 Uhr Yoga zum Start in den Tag „Dehnen und kräftigen“
- 10:30 Uhr Brunch
- Zeit zur freien Verfügung
- 16:30 Uhr Yin und Yang Yoga „Komm in die Kraft – komm zur Ruhe“
- 18:30 Uhr Abendessen
- Feuerschale, Kamin, Abend genießen
Sonntag
- 8:30 Uhr Morgenyoga
- 10:15 Uhr Brunch
- Individuelle Abreise